カルグルトきな粉ビスコッティ
カルグルトきな粉ビスコッティ
小麦粉不使用!糖質オフ&グルテンフリー、食物繊維たっぷりです!
「カルグルトの乳酸菌」「おからパウダーの食物繊維」でダイエットをサポート♪
くるみやアーモンドなどのナッツを追加して作っても美味しいです!
作り方
①ボウルへ卵を割り入れ混ぜる。
②①へおからパウダー、カルグルト、甘味料、きな粉、ベーキングパウダー、水、油を入れ混ぜ合わせる。
③②をクッキングシートの上で1cm程度の厚さの長方形に成形し、180度に余熱をしたオーブンで20分焼く。
④オーブンからとりだして粗熱をとり、8mm程度の厚さに包丁で切る。
⑤切り口を上にして、再び天板に並べ、180のオーブンで10分、さらに裏返して10分焼く。
⑥焼き上がったら粗熱をとり出来上がりです。
加熱時間はご家庭のオーブンに合わせて調節してください。
材料
- カルグルト
- 1包
- おからパウダー
- 30g
- きな粉
- 20g
- ベーキングパウダー
- 小1
- 卵
- 1個
- お好みの甘味料
- 大2
- 水
- 50g
- 油
- 大2