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レシピ

カルグルトのアレンジレシピ

カルグルトグミ

カルグルトグミ

電子レンジで簡単に作ることができるカルグルトグミレシピです♪
グミの材料のゼラチンはコラーゲンから作られています!

甘さ控えめ♪
ダイエット中や子どものおやつにも!

糖質(1/2量)2.9g

作り方

①耐熱のボウルへ粉ゼラチン、水をいれ、ゼラチンをふやかす。

②①を600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、ゼラチンを溶かす。

③②へレモン汁、カルグルトを入れ混ぜ、容器へ移し粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。
(容器の種類によってくっつく場合があります。薄く油を塗っておくと取り出しやすくなります。)

④しっかり固まったら、お好みの型で抜く。

材料
カルグルト
2包
粉ゼラチン
10g
80ml
レモン汁
大1